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環保是環保練功一項大眾化的任務，而在環保的收獲雙重過程中，可以運用打坐的喜悅方法做好一些綠色的自我修煉，不僅環保了，環保練功也讓我們感受到了身心靈上的收獲雙重雙重收獲。

打坐環保，喜悅化解壓力

在現代社會，環保練功很多人在生活、收獲雙重學習、喜悅工作中都會感受到巨大的環保練功壓力。而打坐可以幫助我們化解這些壓力。收獲雙重當我們打坐時，喜悅意識到自己與自然的環保練功聯系，意識到自己是收獲雙重超然于現實的，壓力會隨之消散。喜悅同時，打坐也會增強我們的意志力和精神力量，使我們更有自信、更有魄力應對生活中的挑戰，進而更好地投身到環保中去。

打坐環保，意識轉換

人與自然的關系是博大精深而又緊密的，打坐可以讓我們更加意識到這一點。在打坐時，我們需要將所有的注意力集中到自然的呼吸之中，這樣可以讓我們意識到自然之美，從而使我們更加珍愛自然，更加積極地行動起來為自然環境做出貢獻。同時，打坐也能讓我們在內心深處找到自己內在的力量和潛力，從而更加有信心去投身到環保事業中。

打坐環保，修身養性

打坐不僅可以減輕壓力、轉化意識，還可以對身體和心靈做出積極的貢獻。在打坐的過程中，我們可以更加深入地了解自己，從而讓我們更好地修身養性，讓我們變得更加強健、更加自信。同時，打坐還能讓我們更加關注自己身心的健康，提高我們的自我調節能力，讓我們更加有力地為環保貢獻力量。

打坐環保，喚醒靈感

在打坐的過程中，大腦會進入一種放松狀態，身體的感覺也會變得更加敏感。這種放松的狀態能夠喚醒我們內心深處的創造力和靈感，從而讓我們更加容易去找到環保的好方法，更加有創意地去解決環保難題。

打坐環保，鍛煉意志力

打坐需要一定的毅力和意志力，需要堅持不懈、持之以恒。這種鍛煉正好可以讓我們在環保事業中更加地有始有終、堅定不移，從而獲得更多的成功。同時，打坐還能鍛煉我們對于工作和生活的積極態度，這種積極的態度也能夠在環保中發揮更大的作用。

打坐環保，感受自然美好

在打坐的過程中，我們會更加意識到身邊的自然之美，我們更容易被美麗所感染、所吸引。這種感受會讓我們更加珍惜自然、熱愛自然，更加積極地為自然環境做出貢獻。同時，這也會讓我們的心靈更加平靜、更加安詳，更加容易去接受環保事業帶給我們的種種挑戰和機遇。

綜上所述，打坐是一種環保練功的好方法，它不僅可以讓我們為環保事業盡一份力，還可以讓我們找到身心靈的平衡，讓我們在環保中收獲雙重喜悅。